Kroppen min

Kropp og helse

Eg hadde eit avisbilete av meg sjølv, teke då eg var på det drygaste. Det klypte eg ut og hengde på døra til kjøleskåpet. Kvar gong eg opna den nemnde døra gremma eg meg og akka meg at no MÅ eg gå ned i vekt, nei no er eg feit.

Dermed konsentrerte eg meg om korleis eg såg ut og ikkje korleis eg ville sjå ut. Hjelpte det? Ikkje det spøtt, sjokoladen til 200g vart oppeten like fullt og ikkje eitt gram på kroppen forsvann. Alle dei 200 sjokoladegramma la seg attmed dei kroppsgramma som var der frå før.

No har eg teke ned biletet og erstatta det med eit anna. Eitt der eg er slank og har den kroppen eg ynskjer meg.

Kvar gong eg ser mot kjøleskåpsdøra ser eg no ei ung og lys og slank og smilande jente. No skal eg konsentrere meg om korleis eg vil sjå ut når eg kjem dit eg ein gong var. Like ung vert eg nok ikkje, att, men like slank kan eg verte.

Eg har ingen planar om å verte skinnmager, det høver eg ikkje til, med min beinbygnad. Dessutan er vestlandsvêret slik at eg bryr meg ikkje om å få bikinifasong. Men så pass slank at eg får ned blodtrykket noko vil gjere både meg og dokteren blid, og kan eg springe lettare på turane i skogen, vil både helsa og humøret tene stort.